今天心情特别复杂，近一直在想我自己有个地包天的问题，真是让我焦虑得不行。每次看到别人笑得那么自信，我就忍不住想，为什么我总是把牙齿的问题放在心上呢？我知道这只是个小缺陷，可是每次照镜子的时候，看到那上下牙齿不整齐的样子，心里就有种说不出的难受。 朋友们都劝我没事，不用太在意，可我心里清楚，这个问题把我影响得挺大的。每次跟人聊天的时候，我都把嘴巴闭得紧紧的，生怕别人注意到我的牙齿。尤其在深圳这个地方，大家都那么注重形象，我就觉得自己把形象搞得一团糟。 我想去看牙医，把这个问题解决掉，但又怕花钱花时间，心里又把自己折磨得不轻。真是矛盾，明明想把自己变得更好，却把自己搞得更加焦虑。希望能找到一个合适的办法，把这个烦恼给解决掉，心里也能轻松一些。
我在小红书和上了解到，地包天是一种常见的牙齿畸形。它表现为下牙齿突出，上牙齿内收。地包天会影响咀嚼和发音，甚至影响面部美观。治疗方法有牙齿矫正和手术，具体情况需咨询牙医。保持口腔卫生也很重要，定期检查牙齿能帮助及时发现问题。希望这些知识对大家有帮助！
我选择了一家口腔医院，原因是朋友推荐了深圳友睦口腔（龙岗万科门诊）。之前家里人在该医院看过牙，体验良好。朋友的推荐让我更加信任这家医院。
我在深圳友睦口腔（龙岗万科门诊）进行烤瓷牙的过程非常顺利。首先，我预约了时间，前台的工作人员热情接待了我。接着，我被引导到诊室，医生微笑着向我问好，询问了我的口腔状况。 然后，医生对我的牙齿进行了详细的检查。他用牙镜和探针仔细观察每颗牙齿，确认了需要烤瓷牙的部位。医生告诉我，接下来需要进行牙齿的磨牙处理，以便为烤瓷牙做好准备。 在磨牙过程中，医生使用了专業的磨牙器械，轻轻地对我的牙齿进行修整。他非常小心，确保不会伤到周围的牙齿和牙龈。整个过程让我感到很安心，因为医生一直在和我沟通，告诉我每一步的操作。 磨牙完成后，医生为我拍摄了牙齿的光片，以便更好地了解牙根的情况。之后，医生开始为我制作牙齿的印模。他将印模材料放入我的口腔中，耐心等待材料固化。在这个过程中，我感到有些不适，但医生一直在安慰我，告诉我很快就会完成。 印模完成后，医生将其送到实验室进行烤瓷牙的制作。医生告知我，通常需要几天的时间，期间我可以使用临时牙齿。几天后，我再次来到诊所，医生为我安装了制作好的烤瓷牙。他仔细调整烤瓷牙的位置，确保与我的咬合完全吻合。 后，医生给我讲解了烤瓷牙的护理注意事项，并叮嘱我定期复查。整个过程让我感到非常满意，我对深圳友睦口腔的专業服务印象深刻。
我牙齿现在恢复得很不错，吃饭的时候感觉一点也不难受了。深圳友睦口腔的医生技术真不错，治疗过程很专業，结果也很明显。我以前牙齿有些问题，吃东西时总是觉得不舒服，现在完全没有这种感觉了。每次去看医生，医生都会耐心地解答我的问题，让我很安心。大家如果有牙齿方面的困扰，真的可以考虑去友睦口腔看看，值得推荐！
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